Dans le monde trépidant d’aujourd’hui, où les distractions abondent et où le temps semble nous filer entre les doigts, la poursuite de la productivité est devenue plus cruciale que jamais. De jongler avec de multiples responsabilités à la gestion de nos vies personnelles et professionnelles, trouver des moyens d’optimiser notre productivité est devenu un défi constant.
Alors que d’innombrables stratégies et techniques promettent d’améliorer notre efficacité, les stoïciens offrent une perspective intemporelle qui peut transformer notre façon d’aborder la productivité.
Enraciné dans la philosophie grecque antique, le stoïcisme est une philosophie pratique qui met l’accent sur le développement personnel, la résilience et la vertu. Ses enseignements ont guidé les individus pendant des siècles, leur fournissant un cadre pour relever les défis de la vie et atteindre un état de tranquillité au milieu du chaos.
L’application des principes stoïciens à la productivité nous permet non seulement d’accomplir plus, mais favorise également un sentiment d’épanouissement et de bien-être dans le processus.
Cet article explorera trois questions fondamentales inspirées de la philosophie stoïcienne qui peuvent améliorer considérablement notre productivité.
En intégrant ces questions dans notre vie quotidienne, nous pouvons cultiver un état d’esprit concentré, discipliné et aligné sur nos valeurs les plus élevées.
Que vous soyez étudiant, professionnel ou simplement quelqu’un qui cherche à tirer le meilleur parti de votre temps, ces questions d’inspiration stoïcienne vous fourniront un cadre puissant pour libérer votre potentiel et mener une vie plus productive.
Donc, si vous êtes prêt à adopter la sagesse des stoïciens et à vous lancer dans un voyage vers une plus grande productivité, approfondissons ces trois questions transformatrices qui peuvent révolutionner la façon dont vous abordez vos objectifs, vos tâches et vos responsabilités.
Préparez-vous à découvrir l’art de vivre de manière productive en explorant ensemble la voie stoïcienne.
Sommaire
- 1 – Est-ce important et essentiel ?
- 2 – Qu’elles mauvaises habitudes suis-je entrain d’alimenter ?
- 3 – Quel est le plus petit pas que je puisse faire vers une grande chose aujourd’hui ?
Est-ce important et essentiel ?
Trop souvent nous entreprenons des actions qui n’ont que trop peu d’impact sur nos objectifs et qui nous prennent trop de temps, de l’énergie et de l’argent pour les réaliser.
Il est indispensable pour une bonne productivité de déterminer qu’elles sont les actions déterminantes pour la réussite de nos projets.
Qu’elles sont les actions qui produisent le plus de résultats ? Qu’elles sont mes actions prioritaires ? Ou qu’elles sont les 20% de mes actions qui engendrent 80% de mes résultats ?
Cette observation ou loi (Pareto) vous permet de déterminer et de hiérarchiser vos tâches selon leur importance, ce qui augmente votre productivité pendant la journée.
C’est un concept essentiel qui peut vous aider à identifier les initiatives prioritaires, c’est-à-dire celles les plus utiles pour votre entreprise, productivité, économie ou vie sociale.
Par exemple, 20 % d’une plante contient 80 % du fruit, 80 % des bénéfices d’une entreprise vient de 20 % de ses clients et 20 % des joueurs marquent 80 % du score. Autre exemple, l’écriture d’articles et d’emails pour mon référencement et ma newsletter font parti des 20% qui me procurent 80% de mes résultats.
Dès lors, il ne me reste plus qu’à concentrer mes ressources sur ces 20% pour que je puisse être pleinement productif.
Faites la liste de vos actions que vous entreprenez quotidiennement et demandez-vous : Est-ce que ces actions sont essentiels et est-ce qu’elles font parti des 20% des actions qui m’apportent 80% de mes résultats ?
Qu’elles mauvaises habitudes suis-je entrain d’alimenter ?
« People do not decide their futures, they decide their habits and their habits decide their futures. »
– Frederick M. Alexander
- Ne pas éteindre son portable
- Ne pas prendre de pause de repos
- Ne pas se concentrer sur l’essentiel
- Ne pas connaître ses objectifs par cœur
- Ne pas prendre faire d’exercice physique
- Ne pas se poser de question avant quelconques activités
La liste des mauvaises habitudes que nous pouvons prendre et alimenter pour détruire notre productivité est longue !
Et celle-ci peut l’être davantage si nous ne faisons pas attention à ce que nous faisons… La perversité des habitudes est que celles-ci sont invisible à l’oeil nue et que l’unique solution pour y remédier est de porter notre attention sur ce que nous faisons.
Cela vous permettra de mettre en lumière vos défauts de productivité !
Ainsi, posez-vous la question : Qu’elles mauvaises habitudes suis-je entrain d’alimenter ?
N’hésitez pas à faire la liste des habitudes négatives que vous alimentez lorsque vous vous apprêtez à vous mettre au travail. Et il est recommandé de faire cet exercice pour dresser une liste des habitudes néfastes que nous alimentons dans différents domaines (santé, relation, travail, productivité etc…)
« Rituals are the music of life. »
– Nassim Nicholas Taleb
Quel est le plus petit pas que je puisse faire vers une grande chose aujourd’hui ?
« Most of what exists in the universe – our actions, and all others forces, resources, and ideas – has little value and yields little result; on the other hand, a few things work fantastically well and have tremendous impact. »
– Richard Koch
L’erreur n°1 de celles et ceux qui cherchent à accroître leurs productivités est qu’ils cherchent systématiquement à faire de grande action en espérant voir de grands résultats sans trop d’effort…
Or, cela ne marche que dans les rêves et les faux discours sur la productivité…
La réalité est que le secret de la réussite réside dans l’accumulation de petites actions qui font la différence en terme de productivité pure.
Par exemple, prendre l’habitude de regarder de lister ses objectifs et faire 10-15 minutes de cardio avant d’entamer le travail, prendre 5-10 minutes pour ranger sa boîte mail ou lire un chapitre du nouveau livre d’économie que vous venez de recevoir.
La clé de la réussite résidera toujours dans l’accumulation de petites actions spécifique et essentiel à votre projet et que la patience et la discipline règne en mettre dans ce domaine !
C’est pour cela que les philosophes disent que nous nous devons de faire preuve de discipline, justice, sagesse et de courage.
Si nous cultivons ces valeurs, nous réussirons dans tous les plans de notre vie et nous nous rapprocherons inévitablement vers l’Eudamonia.
